賣家強檔塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身（渾圓胸&誘人美背）：首度公開！不用看DVD，翻開書跟著做，簡單輕鬆瘦人氣單品
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內容簡介:
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本書特色
1. 不用DVD、不因時間和地點受到侷限，隨時跟著做輕鬆瘦
無論是時常加班的OL，或是想變身正妹的大學生，不用苦惱於還要找撥放器才能跟著DVD運動！現在只要妳想做，就能隨時按圖索驥輕鬆瘦！
2. 塑身女皇親自示範，6套循環運動，共33個分解動作，每天30分鐘局部瘦
可依照自身的運動能力自行組合這6套循環運動。雕塑事業線運動、緊致美背操以及「21天密集鍛鍊瘦身計畫」，方便讀者量身打造適合自己的瘦身計劃。
3.?? ?各種角度的動作圖示、淺顯易懂的說明，精準標示可練到的肌肉部位
各種角度的分解動作圖示與說明，一眼就能看懂正確的動作，引導正確的重點動作之外，特別點出需要注意的NG動作等，相較於坊間其他的瘦身書更容易實行，有助於更有效的上半身運動。
4.同時得到肌耐力運動與有氧運動的雙重效果
博客來網路書局 有別於一般一組動作完成即結束的運動方式，本書提供給大家的是循環方式的連續動作，是肌耐力運動與有氧運動的理想組合。
5.破除胸部發育期後不能再變大迷思，二次發育不是夢！
胸部幾乎是由脂肪組織而成，因此發胖的時候胸部的確也會跟著變大。正因為如此，積極瘦身的同時最好是維持適當的脂肪量。鄭多蓮教妳最佳保持女性柔美曲線的瘦身方式。
6.特別推崇的豐胸和美背食材，蔬果、肉類一應具全！
多攝取活化女性荷爾蒙「雌激素」的食物，擁有美麗的胸部曲線。幫助活化雌激素的食物方面，鄭多蓮最常吃蘋果、櫻桃、石榴、馬鈴薯、胡蘿蔔、蒜頭、豆類、小麥、全麥麵等。
7.從未公開的獨門雕塑事業線 +美背按摩術
塑身女皇鄭多蓮獨特的手繪步驟式圖解插畫，介紹美胸尖挺按摩術，分享女性胴體的焦點胸部及美背的上身雕塑祕訣。
8. 獨門加強誘人美背皮球按摩術，矯正歪斜背部，緊實美背曲線！
博客來書店 透過簡單的伸展運動來舒緩緊繃的肌肉，或是利用皮球按摩來放鬆肩頸和背部。不需要特殊的器材、自己一個人就能輕鬆進行的皮球按摩術，不但能解除肌肉的疼痛更有助於雕塑背部柔美的線條。
9.善用行事曆來自我管理，養成瘦身好習慣
本書最後附有鄭多蓮親自設計並手繪的精美瘦身行事曆。利用行事曆上的空白格寫上自己的瘦身紀錄，將有助於各位養成良好的生活習慣。
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- 作者： 鄭多蓮 新功能介紹
- 譯者：徐若英
- 出版社：三采 新功能介紹
- 出版日期：2013/11/08
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
阿國民間愛比特幣
工商時報【鍾志恆】
阿根廷經濟半個世紀來陷入惡性三角形，頂端為危機，中間一層是反彈，最下層是難有表現。然後大約每10年會重演另一個惡性三角形。
■Argentina's volatile economy has for the past half century been stuck in a "vicious triangle", whose vertices are crisis, followed by a rebound and then mediocrity.
阿根廷近幾年因債務問題而採取資本管制來抑止資金外逃，但上有政策，下有對策，民眾發現可利用數位貨幣比特幣（bitcoin）輕易避開政府的資本管制。
龐絲（Soledad Rodriguez Pons）坦承在2年前，有人建議她可透過比特幣來閃避政府嚴格的資本管制。
讓商家所得多50％
現年29歲，在首都布宜諾斯艾利斯經營廉價旅館的她表示：「我一開始對此做法有懷疑。」但她最後還是冒險一試，結果發現這招太有用。其做法是接受外國遊客刷卡付帳，然後以比特幣來收回帳款。接著再到阿根廷非官方兌換市場出售其比特幣。兌換回來的阿根廷披索，比她拿外幣到官方匯市兌換所得高出50％。
阿根廷自2011年以來就一直執行資本管制，但此舉重創商業環境，因為政府不但禁止民眾取得外幣，並把披索匯率訂在高得不合理的水準，導致經濟停滯和2位數增長的通膨率。在總統費南德茲（Cristina Fernandez）左派路線下，外界不認為阿根廷經濟會有任何改變。從民眾尤其商家使用比特幣的數量，在去年倍增的情況可見一斑。
比特幣交易平台bitex.la指出，阿根廷人使用比特幣增長速度為拉丁美洲之最。
阿根廷政府突擊搜查外匯交易商，並出動情治單位防止市場放空披索，這讓披索兌美元等外幣在7月中的黑市匯率，創阿根廷去年外債違約後新低。由於總統大選將在10月舉行，外界認為下一屆政府會對市場經濟更友善，投資人認為解除資本管制是新政府優先處理的任務。阿根廷著名經濟學家艾思派特（Jose Luis Espert）說，由於長期採取資本管制，要解除管制會比繼續管制的情況來得更複雜。
兩大總統候選人對解決之道有極大差異。其中由費南德茲支持的塞奧利（Daniel Scioli）傾向慢慢解除管制，但外界擔心在費氏的關係下，塞氏無法放開手腳做事。另一候選人瑪魁（Mauricio Macri）立場中間偏右，他傾向迅速解除管制而獲得市場派支持。
艾思派特也認為應該立即解除資本管制，但必須配合穩定經濟計畫，才能激發市場強烈信心。若沒有令人信服的計畫，立即解決管制的猛藥，會較慢慢來的休養帶來更大傷害。
阿根廷工業聯合會（UIA）副總裁烏脫比（Jose Urtubey）不認為新政府會下猛藥。雖然資本管制是導致阿根廷去年工業萎縮2.6％的主因，但他擔心立即解除管制，央行的外匯存底經不起國內大量資金兌換外匯的壓力。
閃避嚴格資本管制
艾思派特對任何改變現狀的做法都表達憂心。他形容阿根廷半個世紀以來的波動經濟如同陷入「惡性三角形」之中，即頂端為危機，中間一層是回升，再下一層是難有表現。大約每10年就陷落至下一個危機，展開另一個惡性三角形。
若情況像艾思派特形容那樣，這對比特幣將是大利多。因為目前阿根廷比特幣用家僅約6,000人到8,000人之間，仍屬起步階段。只要經濟情勢不容許政府解決資本管制，未來使用比特幣的人數和規模將只會愈來愈多。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阿國民間愛比特幣-215006603--finance.html
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