心得驚人的呼吸保養術！按摩內臟、改善體質、平衡情緒，讓你變瘦變美變年輕！更便宜
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內容簡介:
最簡單、最有效、最持久的保養之道?
★兼具趣味與知識性的漫畫故事、精彩插圖及真人示範照片穿插呈現，讓你一面瞭解自己的身體，一面透過呼吸打造極致的美麗與健康的身心！
博客來書店博客來網路書局★精神不濟、肌膚暗沈、肩頸痠痛、頭痛、手腳冰冷、便祕、體重一直減不下來……這些長期困擾我們的問題，都可以透過最簡單的「呼吸」獲得有效的改善！
「開始練習這樣呼吸後，生理期再也不會不舒服了！」
「咦？只要我有正確呼吸，當天就一定會排便！」
「沒有刻意減肥，但自從改變呼吸方法後，大家一看到我都驚呼，妳變瘦了！」
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日本超人氣呼吸顧問椎名由紀最初也曾懷疑，只改變呼吸，真的會有效嗎？
直到她自己的身體狀況因此產生顯著的改善，她便致力於將這套呼吸法推廣給更多人。跟著本書兼具知識和趣味的漫畫故事、精采插圖及真人示範的豐富內容，你也可以循序漸進地在不知不覺間，透過呼吸來變美、變瘦、變年輕，並同時按摩內臟、改善體質，由內而外煥然一新！
透過每天六分半鐘想像體內狀況、深而長的呼吸法，你可以：
?早晨充滿元氣的甦醒
?養顏美容、緊緻小臉、抗老化
?穩定焦躁情緒，告別憂鬱
?緩解長期的身體不適、消除肩頸痠痛、頭痛
?改善手腳冰冷的症狀、提升代謝與循環
?增加專注力及抗壓性，提高工作效率
★讀者親身體驗
讀者A：「雖然坊間已有許多教導呼吸的書，但大多偏重理論。而這本有漫畫、照片輔助，十分易讀，更確實點出呼吸的重點。」
讀者B：「方法超級簡單，而且對於身體及心理的健康及美容真的有成效！」
博客來讀者C：「開始做之後，確實感覺到體內變乾淨了。」
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- 作者： 椎名由紀 新功能介紹
- 譯者：游韻馨
- 出版社：方智 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/26
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
防農田污染 李應元：電鍍廠應在工業區
（中央社記者余曉涵台北6日電）環保署長李應元今天接受電台專訪時表示，將跨部會協商，把位在農田附近的電鍍廠移到工業區內，避免污染農田，損害民眾健康。
行政院環境保護署長李應元今天上午接受紀錄片導演李惠仁專訪，談廢棄物處置、空污和農田污染等議題時，作上述表示。
李應元說，在防治農田污染部分，用土壤及地下水污染整治基金來整治污染是被動和消極的方式，應該追本溯源從源頭做起，會跨部會合作，規劃電鍍工廠不能設立在農田旁，應該到工業區設立；如果工廠已經取得執照，則應該落實灌排分離；最後才是用土污基金整治農田污染。
在空污部分，李應元重申目標是4年內將細懸浮微粒濃度分級的紅色警戒減半，2年內要減少20%。除此之外，也會鼓勵各地方政府提出空污減量計畫，只要環保署審查過後就可以執行，像是鼓勵農民不要燒稻草等。
也會與跨部會合作，鼓勵宮廟減少鞭炮、燒香等污染行為。李應元說，神明是要保護民眾健康，不會反對這些措施來保障民眾健康。和經濟部研究全力針對事業對污染設備的購置跟改用污染較少的生煤。並且為了因應減少生煤燃燒和廢核可能產生的缺電問題，將會興建第3座天然氣儲存廠。
防制不肖業者傾倒廢棄物部分，李應元說，「自己的國家自己救，自己的地方自己救」，呼籲民眾看到非法行為，一定要向檢警環檢舉外，也會檢討現行的獎金制度，提高獎金的部分。
李應元指出，環保署是小部會，預算相對較小，但做的事情是大事情，希望環境資源部可以在1年內立法完成，1年半內開始運作，相關防治污染的法律條文也要加嚴，符合現代標準。1050606
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/防農田污染-李應元-電鍍廠應在工業區-015818724.html
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