熱銷優惠輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！今年夏天最熱門的瘦身方法流行趨勢
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內容簡介:
偏偏就要讓你既窈窕又健康！想要坐著就變瘦，
躺著也不會變胖的瘦身聖經嗎？
卷卷帶
瑜珈術
針灸法
三大絕招!
誰說魚與熊掌不可兼得？
每一餐與卡路里斤斤計較?每次都信心滿滿擬定瘦身計畫?
為什麼你付出了這麼多努力體重卻反而上升？
你曾經為了減肥，嘗試千百種方法，卻只是走入復胖的循環嗎？
你曾為了想要穿上美麗的衣服，
進行魔鬼式的減重計畫，卻抵抗力下降生病嗎？
骨盆歪斜不僅會令人體的健康美受到損害，
同時，歪斜也是導致易胖難瘦體型產生的重要原因之一。
博客來網路書店一個鬆弛或者是下垂的臀部，
博客來網路書局會讓你的魅力減半，
想要自己變得性感、迷人的話，
就快來塑造豐滿、有彈性的肌肉，重點實施身體後側的保養吧！
『不能吃太胖喔，會被殺掉的！』
博客來書店
相信大家都有看過宮崎駿的神隱少女吧
故事當中千尋對著變成豬的父母喊的這句話
是不是觸動很多女人的心啊？
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想瘦 + 懶惰 ＝ 沒救
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每天只要躺在電視機前
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- 作者： 王凱芬 新功能介紹
- 出版社：雅典文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/16
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
防颱SOP？柯：處長交來被打回，外科醫生要求務實
蘇迪勒颱風重創大台北，下周可能又有雙颱即將侵台，若再遇到南勢溪原水濁度飆高，是否要先停水，還是續續供應黃水，北市府新的SOP是否已出爐，對此，台北市長柯文哲今（15）日表示，處長有交一版上來，「我看一看又把他打回去」，因外科醫生要求務實，那個操作太複雜了，規則要寫簡單一點」。
柯文哲今天應環保團體邀請出席「捍衛水資源--反對污染產業擴張」2015祈福餐會，媒體詢問，有關河濱公園的清淤工程，新北市的部份已經清乾淨，但台北市這邊還是污泥，柯文哲反問，會嗎？當時他下的指令很清楚，有排順序，先清主要道路再清公園，河堤外的最後處理，也因為這樣，大稻埕煙火節才會延期，事情還是有輕重緩急。
新的SOP出來了嗎？柯文哲說，北水處處長有交一版上來，「我看一看又把他打回去」，因為外科醫生要求務實，英文叫「practical」，「我說你這個操作太複雜了，規則應該要寫得簡單一點」，應該是原水濁度超過6千度，就開始降壓、減緩淨水出水速度，超過1萬2千度就要關掉、停水。
柯文哲提到，他早上和專家討論過，有一個問題，現在自來水全部仰賴南勢溪到新店溪這一段，如果淨水廠固障怎麼辦？「這好問題」，專家提出北市是不是應該要有一些戰備水井，不過這種很技術性的題目，另外再找時間討論。
颱風天的加班費是不是要向中央請款？柯文哲說，加班費的部分，這次有寫入SOP，以後災害應變中心啟動，在第一期和災後復原第二期，工作人員的加班費就不限制，不然平常加班費是有限制的，不過後來他問勞動局，加班費不限制但是違反勞基法規定的工時，也是沒有用，所以他想還要再思考，加班時數到底可以加到多少。
工務局長彭振聲日前表示，員工加班費要向中央請款，請中央買單，柯文哲說，「唉喲，求人不如求己」，先從既有預算編列，真的不行，再從第二預備金調動，不用老是去拜託中央。
颱風來之前會不會提醒民眾先儲水？柯文哲說，完整的防颱SOP會重寫，颱風來要不要儲水？原水濁度到多少才要停水？就算停止供水，也要先想一下台北市在淨水廠不出水的狀態下，目前的戰備水池可以撐多久，這都要重新計算。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/sop-153103976.html
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