放空，從內心深處放輕鬆：般若心要三部曲 懺罪、性空、無生那裡買
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內容簡介: 本書內容分三部分，是慈囊仁波切《三蘊經》、《般若波羅蜜多心經》以及《一字般若經》的開示。
第一部分《三蘊經》：教導我們如何藉由頂禮、讚誦三十五佛名號而依諸佛的願力來淨除過去所造的罪業與過失，並累積福慧資糧，成為能接受甚深教法的法器。第二部分的《般若波羅蜜多心經》：從一堆「無」當中讓我們獲得佛陀眾多教法中之般若智慧，了知解除一切煩惱的根源，以及萬法的本質是空性，諸佛皆依此證悟。第三部分的《一字般若經》：般若是一切教法的精髓，此經則將般若教法的精華濃縮為一字，是一切輪涅的基礎，是無生空性的殊妙修持。■三蘊經：為什麼要「懺悔」？心靈放鬆的第一步一生當中，可曾想過有多少次，我們為了或多或少的私心理由，或是粗心地不曾察覺到自己每時每刻的心念、言語或行為，而某種程度上地傷害了他人？《三蘊經》又稱為〈三十五佛懺悔文〉，是許多大師的日課首選，也是顯密上師都推崇的殊勝懺罪法門。懺罪其實是戒律精神的一種體現，我們的心狂野難馴，依於外在的規範而達到內心的覺醒與改變。不曾享受過內心的片刻寧靜嗎？透過《三蘊經》的殊勝懺罪法門，先將我們的身語意的塵垢打掃一番，自然能獲得輕安明晰，以便讓我們看清楚解脫的道路，成為改變人生、開顯般若智慧的第一步。博客來書店■般若波羅蜜多心經：如何降伏其心？不帶期望與恐懼的生活！我們的心像一隻調皮躁動的猴子，跳上跳下，一刻不得安寧。就算暫時獲得安寧，也會受不安全感的驅策，而開始四處尋找可以執取的目標，以填滿內心的空洞感。《般若波羅蜜多心經》精要地說出一切事物皆依賴因緣聚合而生滅，卻不離空的本質，修持般若波羅蜜，對調伏心性具有關鍵性的影響。所有的痛苦無非源於執著，如果能放下期望與恐懼，了解諸法實相是空，它的本質不是真實存在的，你會發現你的世界有了一個全新的面貌，有了更大的自由與快樂。■一字般若經：讓你了知萬事萬物無生的空性究竟義般若智慧是佛陀對廣大空性的闡述，是一切教法濃縮的意義核心。般若又可說是殊勝的智慧，能帶你離開輪迴的煩惱大海，而到達究竟的解脫彼岸。十方三世諸佛都是依修持般若智慧而證悟甚深空性，般若是諸佛出生之源，故被讚為諸佛之母。此經是般若教法菁華中的菁華，以一字含攝萬法本無生的空性實相，成為最簡潔有力的智慧法門。本書特色■修持般若心要的三個進程：懺罪、性空、無生。?
■《三蘊經》：是佛陀講述懺罪法門中極殊勝的，而且無論藏地、漢地的大師都相當重視的修持。罪業由心之意念發動，亦由內心之懺悔淨除，唯以知錯而改，才能脫離一再重複的錯誤。■《般若波羅蜜多心經》：一切事物皆賴因緣生滅，卻不離空的本質，緣起性空，性空緣生。般若智慧是佛陀對廣大空性的闡述，是究竟解脫的修持精髓，也是堅不可摧的法輪利器。■《一字般若經》：萬法依緣起，專注希求心。般若是一切教法濃縮的意義核心，學習般若教法不僅能夠得到暫時的利益、增上生的果報，也能夠成就究竟的解脫快樂。無生乃一切輪涅的基礎，空性即是諸法的實相。作者簡介博客來網路書局堪布 慈囊仁波切博客來仁波切於1967年蓮師殊勝日誕生，出生當天出現了一些吉祥的瑞相。13歲出家便開始修學佛法，在成就者堪布噶瑪策滇仁波切，尊貴的大司徒仁波切、法王如意寶晉美彭措等20多位善知識處數年精勤努力學習顯密佛法，自此成為顯密經論解行具足的大學者，是一位具格的上師，亦完成了許多著作，也是一位作家。在年輕時即經過三年三個月的閉關實修，閒暇之餘喜歡在各聖地閉關實修。熱愛學習研究南、北傳等各教派之教義，更希望推動三大傳承互相交流融合與團結。仁波切在東、西方國家等世界各地弘揚佛法，並任「菩提三乘林」等世界各地「般若林佛學會」的住持，現任印度智慧林佛學院院長，講經弘法近20年，培育了許多能弘揚佛法之眾多僧俗人才。仁波切並在青藏高原創辦了「慈智學校」，幫助當地牧民孩子擺脫文盲命運，改變了他們的一生，並長期推動慈善與關愛，以佛法教教育淨化人心、貢獻社會，不遺餘力。博客來網路書店慈囊仁波切相關著作：
西藏生死導引書上下二冊— 全佛出版社
如何修觀音：改變命運、定慧歡喜得自在— 橡樹林出版
最勇敢的女性菩薩：綠度母— 橡樹林出版
我可以這樣改變人生：佛子行三十七頌— 橡樹林出版
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智慧明光 -《心經》— 橡樹林出版譯者簡介堪布羅卓丹傑（三蘊經）曾至拉薩學習西藏語言與文化，並於佛光山叢林學院研習漢傳佛教。18歲追隨創古仁波切出家，得法名噶瑪羅卓丹傑，後至創古智慧金剛佛教大學學習，2003年榮獲創古仁波切授與「堪布」（教授師）稱號。近年來，擔任第十七世大寶法王噶瑪巴、創古仁波切等上師的隨侍口譯。現專事佛法教學，與藏、英文佛法口譯、筆譯工作。譯作有：《報告法王，我做四加行》、《法王教你做菩薩》、《相信，你就是！》、《四加行，請享用》等書。噶瑪慶烈蔣措（般若波羅蜜多心經）本名林生茂，民國四十六年出生於台北縣林口鄉。大學皈依聖嚴法師，七十三年起開始學習密乘教法，皈依尊聖卡盧仁波切。八十年起在嘉察仁波切宜蘭行持法輪中心，擔任藏文義務翻譯至今。曾擔任尊貴的堪布 竹清嘉措、桑傑年巴、詠給．明就、賈傑康楚、噶爾南卓、阿里僧格巔津等仁波切之翻譯。張福成（一字般若經）國立政治大學哲學系學士，國立政治大學民族研究所西藏組碩士。1992年至1997年任職於行政院蒙藏委員會，1994年通過國家高等考試二級。現為法會即席口譯及文字翻譯工作者。
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- 作者： 堪布慈囊仁波切 新功能介紹
- 譯者：堪布羅卓丹傑、噶瑪慶烈蔣措、張福成
- 出版社：眾生 新功能介紹
- 出版日期：2012/08/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
川普健檢報告亮眼 白宮酸溜溜
（路透華盛頓14日電）根據美國共和黨總統參選人川普（Donald Trump）競選團隊，川普個人醫師說，川普身體健康，如果2016年勝選，肯定將是「史上最勇健的總統當選人」。對此，白宮態度有些保留。
自1980年起擔任川普醫師的伯恩斯坦（HaroldBornstein）說，川普健檢結「出奇優良」，血壓110/65。 這封信說，川普過去一年減了6.8公斤，從未罹患過癌症，自10歲切除闌尾後便沒有動過手術。川普每天都服用阿斯匹靈與低劑量的降高丹固醇藥物斯達汀（statin）。 伯恩斯坦在信中寫道：「如果勝選，我可以明確地說，川普先生將是史上最勇健的總統當選人。」 對於川普陣營暗示這位地產大亨體格比現任總統歐巴馬還優，白宮發言人厄尼思特（Josh Earnest）只淡淡地說，伯恩斯坦是檢查過亞當斯總統和傑佛遜總統嗎？中央社（翻譯）新聞來源https://tw.news.yahoo.com/川普健檢報告亮眼-白宮酸溜溜-065408860.html
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