指名首選越坐越短命！專為久坐族設計的懶人輕體操主打商品
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商品訊息功能:
內容簡介:
徹底改善坐姿不良、循環不暢
博客來>博客來網路書局 腰痛、便秘、滑鼠手、大象腿…通通解決！
長盯螢幕如何維持”睛”采？
坐姿不正如何守住”腰”秀？
停止透支健康、遠離婦科疾病
圖解65招緩解疲勞小撇步
博客來書店博客來網路書店要你完美戰勝「久坐」大敵
打造健康肩背不”頸”張！
隨時隨地輕運動
留住年輕好元氣
你也可以當個輕體美人！
本書特色
長時間地'坐”著已然成為當今上班族女性工作、生活中的常態，「久坐」給身體健康帶來的威脅是絕對不容忽視的，本書便總結了職業女性在久坐中形成的各種不良習慣，並分析這些習慣對眼睛、頸椎、腰椎和腿部帶來的許多危害。同時，針對「久坐族」在這些部位經常出現的問題，以圖文並茂的形式，提供了許多在辦公室就能輕鬆進行的輕運動，簡單易學、省時有效！幫助大家在工作的同時保持健康、改善體質，隨時隨地展現美麗活力！
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- 作者： 摩天文傳/主編 新功能介紹
- 出版社：拓客 新功能介紹
- 出版日期：2014/03/25
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
阻移民夜闖海底隧道 法國增設警力
（法新社法國加萊31日電） 法國警方表示，他們今天阻止1000多名試圖穿越英法海底隧道闖入英國的非法移民；倫敦當局則誓言採取進一步措施，處理這項危機。
消息人士表示：「昨晚阻擋了試圖進入英國的1000多名非法移民，約30人遭逮捕。」目前沒有傳出移民因試圖進入英法海底隧道而受傷的消息。
警方加派人力似乎發揮影響；企圖在晚間闖進英法海底隧道的人數，從本週初的高峰，至今已減少一半左右。
法國增設120名警力到北部港口城市加萊，遏止危機；6月至今，共10人因穿越英法海底隧道偷渡而喪生。
7月29日早上發現1名男子身亡，顯然是試圖進入隧道時，遭貨車碾死。
歐洲隧道公司（Eurotunnel）發言人表示，原本駐守在加萊的警員就多達300人，自從加強警力後，「擾亂情況大大減少」。（譯者：中央社陳昱婷）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/阻移民夜闖海底隧道-法國增設警力-103502890.html
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